Remédio natural para emagrecer – Que você pode fazer em casa!

Tomar remédio natural para emagrecer pode ser uma excelente forma de complementar a sua dieta e rotina de exercícios físicos. Você pode tanto comprar remédios naturais quanto fazer em casa chás que têm o mesmo efeito.

A natureza é uma fonte maravilhosa de bens preciosos. Especialmente quando falamos de recursos que podem ser usados para nossa saúde e bem estar. São as plantas e alimentos naturais que nos ajudam a ter uma vida mais saudável e melhor. Além disso, com elas são produzidos os melhores remédios também.

E, se você quer realmente emagrecer, deve começar a apreciar todos esses bens que a natureza nos dá. Por isso, separamos algumas dicas e receitas para você poder preparar o seu remédio natural para emagrecer em casa e sem dificuldades.

Remédio natural para emagrecer caseiro – o poder dos chás no emagrecimento!

Quando o assunto é emagrecimento é muito importante importante abandonar a preguiça de lado. Isso inclui passar mais horas preparando refeições naturais – que demoram bem menos para serem feitas, inclusive. Fazendo sucos naturais e detox, em vez de tomar refrigerantes e bebidas prontas. E também preparar remédio natural para emagrecer.

Muitas pessoas acreditam que cuidar da própria saúde dá trabalho. Mas, na verdade, o que dá trabalho é cuidar de problemas de saúde que resultarão depois de uma série de más escolhas de alimentação e hábitos do dia a dia.

Por isso, se você quer emagrecer é importante começar hoje a conhecer novas coisas que você pode fazer em sua cozinha que vão te ajudar nesse processo. E uma das mais importantes delas são os chás.

Chá é o melhor tipo de remédio natural que você pode ingerir. Não é a toa que os mais velhos sempre têm uma receita de chá para tudo. E chá também é a solução quando o assunto é remédio natural para emagrecer.

Existem receitas fantásticas de chás que ajudam a desinchar, desintoxicar o corpo, acelerar metabolismo e etc. Todos esses efeitos não somente ajudam você a emagrecer com mais rapidez como também faz muito bem para a saúde. O consumo frequente de chá pode evitar e ajudar a tratar diversos problemas de saúde.

remédio natural para emagrecer

Chá verde de gengibre

  • 1 Sachê de chá verde
  • 1 Colherzinha de gengibre ralado
  • Água

Em uma panela aqueça a água até ferver, adicione o gengibre e em seguida o sachê de chá. deixe esfriar um pouco e sirva.

O chá verde é excelente para quem quer emagrecer por acelerar o metabolismo. Além disso ele também ajuda a desintoxicar o organismo, o que é excelente para quem sofre com gordura acumulada.

O gengibre tem efeito termogênico no organismo que faz com que a temperatura corporal aumente, consequentemente o corpo passa a precisar de mais energia e então a gordura é transformada em energia.

Ou seja, no final das contas o chá verde de gengibre acaba sendo a combinação perfeita para um remédio natural para emagrecer.

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Chá de canela

  • 1 colher de canela
  • 2 xícaras de água

Um potente remédio natural para emagrecer é a canela. Ela tem efeitos impressionantes no corpo que ajuda de muitas formas diferente a perder peso. A canela tem o efeito de acelerar o metabolismo, que passa a trabalhar muito melhor após o seu consumo. Ela também ajuda a equilibrar o nível de açúcar no sangue.

A canela deve ser usada com bastante moderação, especialmente o seu chá. O problema dela é que quando ingerida em excesso e com uma frequência muito grande pode acabar ocasionando em hemorragias e pode ser até mesmo abortiva, caso você esteja grávida.

Caso não goste do gosto de chá de canela pura, saiba que ela combina também com outros ingredientes, como hibisco e o próprio chá de gengibre, citado acima.

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Chá de limão

  • 1 limão
  • 300ml de água
  • 1 colher de gengibre
  • 1 colher de mel

Corte o limão em rodelas, sem retirar a casca, coloque na água fervente junto com o gengibre e deixe por poucos minutos. Espere esfriar e então coe, acrescentando o mel logo em seguida.

O limão não pode faltar em um remédio natural para emagrecer. Essa fruta traz inúmeros benefícios para a saúde e ajuda muito na dieta. Primeiro, ela diminui a retenção de líquido do organismo. Um dos principais motivos do famoso “inchaço” que faz aparentar que uma pessoa está gorda.

Enquanto ajuda a diminuir a retenção de líquido, o limão também tem efeito diurético que ajuda a eliminar o corpo de todas as tóxicas que impedem o emagrecimento e ajudam a promover a gordura localizada.

Com o gengibre, ele se torna o remédio natural para emagrecer perfeito, já que ambos têm efeitos tão importantes. O limão também pode ser usado em muitas outras receitas para ajudar a emagrecer.

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Água com limão todos os dias como remédio natural para emagrecer

Por conta dessa ação poderosa do limão muitas pessoas têm usado ele como remédio natural para emagrecer diariamente. E o melhor de tudo é que dá certo. Como você pode fazer esse remédio com limão que promete maravilhas no peso e saúde:

  • Meio limão
  • 1 copo de água

Esprema o meio limão na água, misture e tome todos os dias antes de todas as refeições: café da manhã, almoço e jantar. Como é algo que você fará todos os dias e três vezes a cada dia, você também pode fazer a receita em grande quantidade e deixar preparada para quando for precisar. Para isso basta cortar limão em rodelas e colocar em um recipiente com um litro de água.

Tomando a água com limão todos os dias você vai ajudar ao seu organismo em muitas coisas. A começar pelo fortalecimento do sistema imunológico, que o livrará facilmente de resfriados e gripes.

Além disso, é claro, terá todos os benefícios do limão, como o aceleramento do metabolismo, o efeito antioxidante e diurético que ajudam a emagrecer com mais facilidade. Se você quiser ainda resultados melhores na perda de peso aproveite e acrescente gelo sempre que for beber.

Fazer um remédio natural para emagrecer pode ser muito mais simples do que as pessoas imaginam. E além de ajudar a perder peso, todas essas receitas também ajudam você a ter um organismo mais forte e uma vida mais saudável.

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